一个耙耙柑的热量大吗

提问于：2020-03-08 10:10:11提问者：天晴网友| 评论：条

年底必须得瘦下来，吃啥都关注热量，不知道这一个耙耙柑的热量是多少呢？

最佳答案

并不大。

一个耙耙柑个头大小在250克-450克之间，去皮后可食用的部分大约为200-300克左右，而100克耙耙柑的热量大概是44大卡，吃一个耙耙柑也就是200-300克的果肉，大概热量为88-132大卡，不算高热量食物，适宜减肥期间食用。

网友2082

声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！