百香果的营养价值很高,那么请问百香果一天吃几个最好?
最佳答案
建议一天吃2-3个即可。
虽然百香果的医院价值比较高,适量食用对人体健康具有一定好处,但由于百香果中含有大量的有机酸以及纤维素,过量食用容易加重人体胃肠道负担,不利于人体健康,所以一般建议一天吃2-3个左右的百香果即可。
网友3185
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
百香果的营养价值很高,那么请问百香果一天吃几个最好?
建议一天吃2-3个即可。
虽然百香果的医院价值比较高,适量食用对人体健康具有一定好处,但由于百香果中含有大量的有机酸以及纤维素,过量食用容易加重人体胃肠道负担,不利于人体健康,所以一般建议一天吃2-3个左右的百香果即可。
腰膝酸软,没精神.吃点什么
腰膝酸软,没精神.吃点什么
蓝莓和酸奶一起吃有什么好处?
今天去奶茶店喝了杯蓝莓酸奶饮,想问下蓝莓和酸奶一起吃有什么好处?
吃蝎子对身体有什么好处
有人说吃蝎子对身体很好,吃蝎子对身体有什么好处?
首乌藤的功效与作用
首乌藤的功效与作用有哪些?
股骨头坏死有哪些中期症状?
股骨头坏死有哪些中期症状?
为什么不能空腹吃香蕉?
想知道为什么不能空复吃香蕉呢,空腹吃香蕉会有什么危害
评论列表(条(包括审核中))