看到菜场有不少海蟹卖,想买回家和红薯一起吃,海蟹和红薯能一起吃吗?
最佳答案
可以一起吃。
海蟹和螃蟹品种不同,但其实在营养成分上面相差不大,都是含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和矿物质等,和红薯的营养成分并不冲突,可以适量一起吃。但是海蟹同样是寒凉性的食物,和红薯一起吃多了容易消化不良,因此吃的时候要注意适量。
网友2333
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看到菜场有不少海蟹卖,想买回家和红薯一起吃,海蟹和红薯能一起吃吗?
可以一起吃。
海蟹和螃蟹品种不同,但其实在营养成分上面相差不大,都是含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和矿物质等,和红薯的营养成分并不冲突,可以适量一起吃。但是海蟹同样是寒凉性的食物,和红薯一起吃多了容易消化不良,因此吃的时候要注意适量。
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