人参果老人可以吃吗

提问于：2020-03-06 10:39:34提问者：天晴网友| 评论：条

您好，我想咨询一下，人参果老人可以吃吗？

最佳答案

可以适量吃。

人参果是一种水果，其中含有有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及钙、锌、铁、钾、硒等多种矿物质成分，老人食用之后能够补充营养，强健身体。

注意：

1.老人吃人参果不可以多吃。

2.也有部分老人消化能力差，也不宜吃。

网友6064

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