想瘦腿,请问在跑步机上快走瘦腿吗?
最佳答案
在跑步机上快走能在一定程度上瘦腿,针对脂肪腿来说。
在跑步机上快走是一种有氧运动,是有助于瘦腿的,但是需要掌握快走的正确方式,还要长时间坚持以及良好的饮食配合。
网友9350
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想瘦腿,请问在跑步机上快走瘦腿吗?
在跑步机上快走能在一定程度上瘦腿,针对脂肪腿来说。
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