您好，我想咨询一下，练完瑜伽后多久可以喝水？
最佳答案
从养生角度来说，在练完瑜伽的10分钟之后，气息调顺了再喝水比较好。
但事实上，如果练完瑜伽后非常口渴，立即喝水也是可以的，只要喝慢点，不呛着就好，没有什么影响。
网友377
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练完瑜伽后多久可以喝水
提问于：2020-02-19 17:14:13提问者：天晴网友| 评论：条
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