最近在减肥，听说吃紫薯有助于减肥，请问一个紫薯中含热量多少？
最佳答案
100g紫薯中含热量106大卡，市面上有小红薯也有大红薯，一般小的大约80-100g，大约含热量84-106大卡；而大个的紫薯约200g，热量约为212大卡。
网友5343
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一个紫薯中含热量多少
提问于：2020-02-01 20:29:22提问者：天晴网友| 评论：条
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