牛油果加酸奶可以减肥吗

具有一定减肥作用。

牛油果只能够含有丰富的不饱和脂肪酸，适量食用可以帮助加速人体新陈代谢，让人体内的脂肪转变为能量，具有一定的燃脂减肥作用，其次，酸奶含有大量的益生菌，适量食用可以帮助清除人体胃肠道的垃圾，从而调节胃肠道的消化吸收能力，具有一定减肥效果，所以牛油果加酸奶具有一定减肥作用。