当前位置：网站首页> 天晴健康问>正文

凉拌空心菜的热量高吗

提问于：2020-02-16 20:30:10提问者：天晴网友| 评论：条

凉拌空心菜是常见的一道家常菜，那么，凉拌空心菜的热量高吗？

最佳答案

热量不高。

空心菜是生活中常见的一种蔬菜，又称蕹菜、通菜蓊等，含有大量的纤维素、维生素、矿物质等，营养丰富，100克空心菜的热量为20大卡，与香瓜的热量相似（26大卡/100g），都属于热量较低的食物。

网友3439
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
上一篇：手足口怎么判断已经减轻自愈了
下一篇：白酒放冰糖的做法
相关推荐+更多
问答评论
注册  登录

评论列表（条(包括审核中)）