用胡萝卜榨出来的汁要不要在煮一下,还是直接喝?会不会对肠胃不好?
最佳答案
根据个人口味来定。
据调查表明胡萝卜榨汁既可以生着榨汁也可以煮熟后榨汁,这个主要是根据个人的口味来决定。不过因为胡萝卜素是脂溶性的物质,所以在饮用胡萝卜汁的时候最多吸收的还是维生素C。
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用胡萝卜榨出来的汁要不要在煮一下,还是直接喝?会不会对肠胃不好?
根据个人口味来定。
据调查表明胡萝卜榨汁既可以生着榨汁也可以煮熟后榨汁,这个主要是根据个人的口味来决定。不过因为胡萝卜素是脂溶性的物质,所以在饮用胡萝卜汁的时候最多吸收的还是维生素C。
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