每次去水果店都会买桑葚,想知道桑葚一天吃多少粒最好呢?
最佳答案
建议一天吃20~25颗就好,每周2~3次就好。
适量食用具有很好的补肝益肾、生津润肠、补血养血、增强免疫力等功效。
网友2099
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每次去水果店都会买桑葚,想知道桑葚一天吃多少粒最好呢?
建议一天吃20~25颗就好,每周2~3次就好。
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