当前位置：网站首页> 天晴健康问>正文

速冻蓝莓一次可以吃几颗

提问于：2020-01-15 19:54:21提问者：天晴网友| 评论：条

速冻蓝莓甜甜的，一次可以吃几颗呢？

最佳答案

3~10颗为宜。

蓝莓口感酸甜，营养丰富，含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质等成分，还富含花青素，有较高的食用价值，但要注意，蓝莓不宜多吃，以免引起肠胃不适，一般来说，一次吃3~10颗即可。

网友7346
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
上一篇：腕骨的定位在哪里
下一篇：白糖可以天天洗脸吗
相关推荐+更多
问答评论
注册  登录

评论列表（条(包括审核中)）