请问生吃胡萝卜能减肥吗？
最佳答案
具有一定减肥的辅助作用。
胡萝卜的热量并不高，属于一种水分、纤维含量较高的蔬菜，食用具有不错的饱腹效果，适当食用有利于减少其他食物的摄入量，能够起到一定的辅助减肥效果。其中富含维生素C、胡萝卜素，可以加快新陈代谢速度，有利于减少脂肪堆积。
网友63
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生吃胡萝卜能减肥吗
提问于：2020-01-19 17:13:49提问者：天晴网友| 评论：条
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