我老妈总是煮汤放虾皮,虾皮有哪些营养价值?
最佳答案
虾皮的中铁、钙、磷的含量非常高,被誉为天然补钙佳品,家里有孩子或老人的宜经常吃,虾皮可以用来做汤、包馄饨或者是当配菜做炒菜吃,不管是那种食用方法,加了虾皮食物更加鲜美,营养价值也更加丰富。不喜欢吃虾皮的可以试试我这种方法,把虾皮做成虾粉,当调味料或者是拌在饭里或粥里吃都非常不错。
网友7841
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虾皮的中铁、钙、磷的含量非常高,被誉为天然补钙佳品,家里有孩子或老人的宜经常吃,虾皮可以用来做汤、包馄饨或者是当配菜做炒菜吃,不管是那种食用方法,加了虾皮食物更加鲜美,营养价值也更加丰富。不喜欢吃虾皮的可以试试我这种方法,把虾皮做成虾粉,当调味料或者是拌在饭里或粥里吃都非常不错。
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