血脂高的人能吃牛肉吗

血脂高是可以适当吃点牛肉，是没有关系的，但是要以牛肉瘦的为主，肥的那个皮就尽量不吃，还有也不能多吃，因为牛肉的热量还是比较高的，血脂高的饮食里面，我们除了脂肪的控制之外，还有一个热量的控制，因为如果热量过多，蛋白过多它也可以转换为脂质。