买了很多的桂圆干，想知道桂圆干一天吃几个最好？
最佳答案
10粒左右比较好。
桂圆干吃多了不利于身体健康，因此需要控制食用量，一天食用10粒是比较合适的食用量，需要注意的是不建议一次性食用10粒，最好是分次食用或者是炖汤食用，降低桂圆干的燥热之气和甜腻感。
网友2563
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桂圆干一天吃几个最好
提问于：2019-12-04 09:49:41提问者：天晴网友| 评论：条
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