柠檬水不加糖可以喝吗

提问于：2019-12-24 18:35:20提问者：天晴网友| 评论：条

请问柠檬水不加糖可以喝吗？

最佳答案

可以的。

柠檬水加不加糖，并不影响其中的营养成分，只是味道会比较酸而已，因此冲泡柠檬水时，可以按照自己的意愿，若是能接受柠檬的酸度，可以选择不加糖，但是对于肠胃不好的人群，建议还是加糖饮用，可以减轻对肠胃的刺激，防止出现肠胃肠胃不适。

网友9603

声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！