雪莲果晚上吃会发胖吗

提问于：2019-12-30 17:35:12提问者：天晴网友| 评论：条

很多水果晚上吃了容易发胖，我想请问雪莲果晚上吃了会发胖吗？

最佳答案

不会。

如果晚上进食过多的含淀粉或糖份较高的食物，就容易转化为脂肪堆积在体内而导致发胖，而雪莲果中的主要成分是水分其中含有的糖类物质也是果寡糖，不易被人体吸收利用，所以晚上适量吃雪莲果并不会发胖。

网友6694

声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！