西瓜和什么一起吃最好

西瓜+绿茶、薄荷

西瓜具有生津止渴的功效，绿茶可以清火排毒，薄荷能提神醒脑、镇静，三者搭配食用让口气更清新。

对慢性咽炎和肝硬化有一定的辅助治疗作用。

二者搭配有碍脾胃, 极易引起脾胃功能失调。中医认为吃羊肉后进食西瓜容易”伤元气”,因二者同食可降低羊肉的温补作用。