火锅中放鸡精好吗

火锅中放鸡精不好。

不管是普通鸡精还是火锅专用鸡精，其中都含有谷氨酸钠成分，谷氨酸钠成分在高温下容易转变为焦谷氨酸钠这种有害物质，对人体健康产生危害。而火锅的温度很高，且一直会重复加热，很容易使谷氨酸钠变质。为了人体的健康，不建议在火锅中放鸡精。