请问例假期间适合什么时候吃冬枣？
最佳答案
建议两餐中间，尽量饭前1小时或饭后1-2小时后食用较适合。
因为冬枣纤维素含量不低，食用具有一定的饱腹作用，会降低食欲，饭前不宜吃多会影响正餐的摄入量，也不适合饭后马上食用，以免出现消化不良、腹胀等情况。因此建议两餐之间食用。
网友8174
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例假期间适合什么时候吃冬枣
提问于：2020-03-26 15:48:15提问者：天晴网友| 评论：条
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