当前位置:网站首页> 天晴健康问>正文

冬枣容易消化吗

提问于:2020-03-25 18:59:56提问者:天晴网友| 评论:

今天吃了不少冬枣,想问冬枣容易消化吗?

最佳答案

冬枣吃多了不易消化。

冬枣富含果胶及膳食纤维,合理食用能够一定程度上促进肠胃蠕动,促进肠胃消化吸收,

但是若一次进食过多,囤积在肠胃内,会增加消化系统负担,影响肠胃消化,容易出现腹胀、便秘等情况。

网友2067
相关推荐+更多
问答评论

评论列表(条(包括审核中))