西柚是热性还是凉性

西柚味道酸甜，性寒，属于一种凉性的食物，能够祛暑驱热。

西柚含有很丰富的维生素，能够充分补充人体需要的各种微量元素，提高人体的免疫力。柚子还有润肠的作用，所以体弱虚寒的老年人或是容易腹泻的人尽量少食。如无其他不适，每天食用适量西柚是很好的习惯，有美容效果的。但最好适量，避免过多食入导致体寒引起的不适。