山药和红薯能一起熬粥吗

提问于：2020-03-15 14:06:42提问者：天晴网友| 评论：条

我买回来的山药和红薯比较多，想知道山药和红薯能一起熬粥吗？

最佳答案

山药和红薯能一起熬粥。

粥的主要成分是水分，因此用山药和红薯熬粥的话主要成分还是水分，碳水化合物也被糊化，变得更好吸收，因此山药和红薯是可以一起熬粥的，还可以补充适量的纤维素，有帮助通便的作用。

网友3456

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