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西瓜减肥期间可以吃吗

提问于：2020-03-16 15:07:52提问者：天晴网友| 评论：条

想知道西瓜减肥期间可以吃吗？它太甜啦，怕吃！

最佳答案

西瓜减肥期间可以吃。

西瓜是一种热量含量很低的水果，每100克可食西瓜中的热量只有25克，约为苹果的一半，并且还含有一定的纤维素和大量的水分，是可以在减肥期间适量食用的，不会导致肥胖。

网友319
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