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蜂蜜可以和牛奶一起喝吗

提问于：2020-01-23 10:11:12提问者：天晴网友| 评论：条

每次都感觉喝纯牛奶一点味道都没有，请问蜂蜜可以和牛奶一起喝吗

最佳答案

可以。

从食物营养成分上来说，蜂蜜主要以果糖、脂肪酸、葡萄糖、多种氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素K及钠、钾、钙、镁等营养成分，而牛奶主要以蛋白质及钙质为主，这两种食物的成分不相克，可以与之同食。

网友656
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