不是说运动出汗会减肥嘛？为什么我每天运动出了那么多汗，都没有看见瘦呢？
最佳答案
不一定。 减肥并不是看是否出汗来衡量的，运动量与出汗量并不是呈正比的，想要减肥要看运动的强度，如果是运动强度不够，即使出汗再多，可能只是水分流失暂时地减重了并没有减少身体脂肪。
网友2364
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运动出汗能减肥吗
提问于：2020-02-08 10:29:22提问者：天晴网友| 评论：条
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