车前草和蒲公英可以一起泡水喝吗

提问于：2020-01-27 10:27:42提问者：天晴网友| 评论：条

最近经常上火，前几天就到网上买了点车前草和蒲公英，但是不知道车前草和蒲公英可以一起泡水喝吗？

最佳答案

可以。

车前草性寒、味甘，含有丰富的膳食纤维、钙、磷、胡萝卜素、胆碱、钾盐、柠檬酸、草酸等物质，蒲公英性寒，含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果胶等成分，这两种食物成分不相克，因此，是可以一起泡水食用的，不过，建议将这两者煮水食用能将有效成分释放出来，效果更佳。

网友3891

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