当前位置：网站首页> 天晴健康问>正文

劈叉能瘦腿吗

提问于：2020-04-02 13:31:50提问者：天晴网友| 评论：条
劈叉能瘦腿吗，那个晓得？
最佳答案

劈叉在一定程度上有瘦腿的效果。劈叉的主要功能是可以充分拉伸腿部肌肉和韧带，提高身体的柔韧性。但是因为在劈叉过程中，腿部肌肉是紧绷的，也是可以消耗一些热量的。经常劈叉，姿势又正确的话。在一定程度上有帮助瘦腿的效果。

网友9228
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
上一篇：瑜伽对骨盆有什么好处？
下一篇：老人骑摩托车摔倒后四肢发麻、无力。但头脑清醒。？想得到怎样的帮助：老人骑摩托车摔倒
相关推荐+更多
问答评论
注册  登录

评论列表（条(包括审核中)）