有人说喝多了饮料是会发胖的,想知道喝什么饮料可以减肥。
最佳答案
炎炎夏季,无论是蔬菜还是水果都能给人体补充足够的水分,将水果蔬菜混合榨汁,既能增强饱腹感,又能大量补充身体所需的维生素,像奇异果和胡萝卜,西红柿搭配,生菜,芹菜和苹果搭配,黄瓜,菠菜和香蕉搭配榨汁都能起到不错的瘦身效果。
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炎炎夏季,无论是蔬菜还是水果都能给人体补充足够的水分,将水果蔬菜混合榨汁,既能增强饱腹感,又能大量补充身体所需的维生素,像奇异果和胡萝卜,西红柿搭配,生菜,芹菜和苹果搭配,黄瓜,菠菜和香蕉搭配榨汁都能起到不错的瘦身效果。
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