提肛运动能躺在床上做吗？用哪种姿势做提肛运动效果最好！
最佳答案
提肛运动是不限时间、地点的，不管是躺着还是坐着、站着，都是可以进行的，而且效果都是一样的，通常来说可以每天早上起床后或是晚上临睡前躺在床上进行一次提肛运动。
网友8137
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
提肛运动能躺在床上做吗？用哪种姿势做提肛运动效果最好！
提问于：2020-04-13 09:49:58提问者：天晴网友| 评论：条
上一篇：做提肛运动能不能预防肛裂啊？
下一篇：百香果和柿子一起吃会怎样？
相关推荐+更多
-
腰膝酸软，没精神.吃点什么
腰膝酸软，没精神.吃点什么
-
蓝莓和酸奶一起吃有什么好处？
今天去奶茶店喝了杯蓝莓酸奶饮，想问下蓝莓和酸奶一起吃有什么好处？
-
吃蝎子对身体有什么好处
有人说吃蝎子对身体很好，吃蝎子对身体有什么好处？
-
首乌藤的功效与作用
首乌藤的功效与作用有哪些？
-
股骨头坏死有哪些中期症状？
股骨头坏死有哪些中期症状？
-
为什么不能空腹吃香蕉？
想知道为什么不能空复吃香蕉呢，空腹吃香蕉会有什么危害
评论列表（条(包括审核中)）