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湿气重吃什么好的快？

提问于：2020-04-20 14:18:01提问者：天晴网友| 评论：条
湿气重吃什么好的快？
最佳答案

对于身体湿气中的人来说，不妨适当多吃点具有芳香气味的蔬菜，如香菜、荆芥、藿香等，这些蔬菜都有芳香化湿的作用，有助于身体排出湿气。另外，如丝瓜、苦瓜、黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、山药等也具有利水化湿的作用，多吃此类食物有利于祛湿。

网友4576
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