补血想吃红背菜怎么办?大家有什么建议?
最佳答案
补血食物不止红背菜一种,很多人喜欢用红背菜炒猪肝补血,其实补血的主力军是猪肝,红背菜只是一个辅助的,替换成其他食物也是可以的,常见的补血食物还有猪血、红枣、阿胶、红糖、樱桃等食物,都具有补血功效,没必要吃红背菜。
网友8657
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
补血食物不止红背菜一种,很多人喜欢用红背菜炒猪肝补血,其实补血的主力军是猪肝,红背菜只是一个辅助的,替换成其他食物也是可以的,常见的补血食物还有猪血、红枣、阿胶、红糖、樱桃等食物,都具有补血功效,没必要吃红背菜。
腰膝酸软,没精神.吃点什么
腰膝酸软,没精神.吃点什么
蓝莓和酸奶一起吃有什么好处?
今天去奶茶店喝了杯蓝莓酸奶饮,想问下蓝莓和酸奶一起吃有什么好处?
吃蝎子对身体有什么好处
有人说吃蝎子对身体很好,吃蝎子对身体有什么好处?
首乌藤的功效与作用
首乌藤的功效与作用有哪些?
股骨头坏死有哪些中期症状?
股骨头坏死有哪些中期症状?
为什么不能空腹吃香蕉?
想知道为什么不能空复吃香蕉呢,空腹吃香蕉会有什么危害
评论列表(条(包括审核中))