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胆固醇高可以吃鱼油吗？

提问于：2020-05-10 11:26:26提问者：天晴网友| 评论：条
想知道胆固醇能不能吃鱼油啊，我爷爷有点高胆固醇，但是不知道能不能吃鱼油呢
最佳答案

鱼油和卵磷脂可降低甘油三脂，降低血脂，而降胆固醇的作用较小，甘油三脂在人体内是胆固醇的帮凶，所以吃鱼油和卵磷脂对总胆固醇偏高者来说是有用的。

网友1973
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