更年期为什么发胖？

以中医的角度来看，到了更年期之后，卵巢衰退，贺尔蒙分泌开始有了变化，使得月经量越来越少，子宫就会逐渐萎缩，又因为肝肾同源，肝的代谢变慢，肝气减弱，使得贺尔蒙与脂肪代谢的速度跟着受到影响，脂肪开始堆积因而肥胖。这时有些妇女会开始变得的烦躁、潮热、心情不佳，就会藉由吃来解决这些困扰。