我知道花生不能多吃，那生花生能吃多少，熟花生能吃多少？
最佳答案
生花生一天的食用量最好控制在15克以内，约30粒花生仁，一次食用几粒，分多次食用完，最好饭前食用，比较不伤脾胃。
熟花生一天的食用量最好控制在25克以内，约50粒花生仁，不能一次食用完，需要多次少量的食用。
网友2198
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生花生和熟花生一次吃多少
提问于：2020-05-14 20:32:53提问者：天晴网友| 评论：条
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