发布于:2020-04-03 09:46:04发布者:天晴网友
小杨是饶城某通讯器材公司的业务员,今年28岁,最近他感觉自己走路时脚有些发软,小杨身体一直很健康,他想知道自己究竟出了什么问题?
肝肾阴虚
据相关专家介绍,腰酸腿软不仅仅是老年人的常见问题,有时候也可能出现在年轻人身上。排除外伤或是骨质疏松等问题,腿软往往和肝肾阴虚分不开。
根据中医理论,肝肾主管一身的气机升降,和我们全身的健康都有着密切的联系。而肝肾阴虚包含肝阴虚和肾阴虚,肝肾虚的症状主要表现在以下几个方面,首先,记忆力方面会出现记忆力减退、精力不足以及注意力下降所导致的工作效率下滑;其次,在精神状态上会有烦躁易怒而又多抑郁的情况;最后,在家庭生活中往往也表现得差强人意,甚至可能出现阳痿、早泄、月经不调乃至不孕不育的问题。除此之外,由于肾主二便而肝肾对身体气机的重要影响,患者多会出现尿频以及小便清长等问题。肝肾阴虚的症状可以出现在多种慢性病,如慢性肝炎、慢性肾炎等,治疗时需要依照病情灵活处置。
专家建议,如果情况不严重,可以自行调理,日常饮食不妨多吃一些酸甜食物,酸甘化阴有助于阴气的补充,能够缓解肝肾阴虚的症状。与此同时要避免吃太多辛辣的食物,以免耗伤阴液使症状进一步加重。
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