血压高头晕是怎么办？现代都市人在生活中总是会遇到血压不太正常的情况，高血压更是很常见的慢性疾病。血压高会使人头晕、呕吐以及引发心、脑、肾等重要器官的病变。那么，血压高头晕怎么办呢？
血压高头晕怎么办
1、血压高头晕的人在饮食上最好是低脂低盐，尽量少吃一些高胆固醇、高糖类的食物。可以多吃一些芹菜等具有降压功效的食物。
血压高头晕怎么办
2、血压高又容易头晕的人，尽量不要吸烟、喝酒，因为吸烟和饮酒会引发很多问题。例如吸烟容易引起血栓，会导致心肌梗死发生；长期饮酒会使血脂水平升高、动脉硬化或者增加中风、患高血压等疾病的危险。
3、血压高头晕的人要坚持服药，定期测量血压，以达到平稳有效降血压的目的。
4、血压高会头晕的人要坚持锻炼，进行适当的运动，要保证睡眠，保持精神放松，这样可以使血压恢复正常。
血压高头晕除了饮食需要注意之外，平时也要注意锻炼，合理的休息，保持情绪的乐观，还要根据指导按时用药。
高龄女性月经不调怎么办 简单三招来避免
现代女性，尤其是生活在都市中的高龄女性朋友，很多人都面对着巨大的生活和工作压力，以至于越来越多女性出现了月经不调的症状或许很多女性都不是很在意，但是长时间的月经不
妊娠高血压能顺产可以吗
妊娠高血压能顺产吗？专家告诉我们，这需要根据患者的病情来决定，因此答案并不是绝对的。一般而言，出于安全考虑，医生都会建议妊娠高血压的妈妈进行剖腹产。如果是具备顺产
长得越高越容易患前列腺疾病吗 研究报告这样说
据美国“网络医学博士”近日报道，最新研究表明，男性个头越高，患前列腺癌的可能性越大，肿瘤的恶性程度或许也会越高。英国研究人员在调查9000名男性后得出了该结论，其中包括
高血压患者怎么喝水才养生 高血压喝水注意三要点
高血压养生工作可不容忽视啊!专家表示，高血压患者如果喝水没注意容易引起并发，所以高血压喝水应重视养生，避免要人命的喝水方式。 这样喝水要人命!高血压喝水应重视养生 高血
血脂高试试这些食疗方
血脂高对人体健康危害性非常大，不仅会导致肝部功能受损，导致脂肪肝、肝动脉粥样硬化等，还会引起高血压、导致心肌功能紊乱，甚至危及生命，因此一定要积极治疗，那么血脂高
胆固醇高患者吃什么好
胆固醇高吃什么好？胆固醇高的人不仅要注意“饮食禁忌”，还要注意饮食营养的均衡，以免引起其它方面的问题。下面，我们一起来看看究竟胆固醇高患者吃什么好呢？ 推荐几种既能