高血脂最容易袭击老人健康，当老人患上这种疾病后，除了要吃药治疗，合理饮食也是治愈关键。高血脂患者要少吃高脂肪的食物，那么他们适合什么食物呢？接下来就为您介绍……
茶叶
对老人来说，茶叶是个很好的保健品了，常喝茶可以防止体内胆固醇含量升高。
生姜
生姜也可以降低血脂和胆固醇含量
大蒜
大蒜可以降脂，可以预防高血脂症和动脉粥样硬化的好东西
高血脂最容易袭击老人健康，当老人患上这种疾病后，除了要吃药治疗，合理饮食也是治愈关键。高血脂患者要少吃高脂肪的食物，那么他们适合什么食物呢？接下来就为您介绍……
红薯
吃红薯可以试动脉血管保持一定的弹性
山楂片
老人常吃山楂片也是很好的，山楂可以加强和调节心肌。
木耳
木耳也可以降低血液中的胆固醇
走路脚部疼痛怎么办 按摩太白穴有效缓解脚部疼痛
一般人在进行徒步走路的一段时间过后，也许都会有如此这般的感觉的，稍微多走一小段路，都觉得脚部特别疼痛的。 家脱掉鞋捏捏脚后，发现脚部疼痛便缓解了。其实，这是因为您按
米粥怎么熬粘稠 秘诀就在这里
老人牙齿不好需要吃些细软的东西，粥容易吞咽，易于消化吸收，是不错的选择，那么，如何为老人煮出粘稠米粥? 作为家常的主食，在餐桌上占据极其重要的地位。那么在日常的生活
产后抑郁怎么办
产后抑郁是困扰着女性生产后的一大杀手，那么如何才能有效的预防女性产后抑郁呢？产后抑郁可以通过什么食物畸形预防呢？产后抑郁怎么办呢？ 产后抑郁症是女性精神障碍中最为常
夏天茶叶怎么保存 警惕五防茶叶健康度夏
茶是夏季排暑解渴的好饮品。夏季对茶叶的保管比其他的季节更有讲究。 由于夏季自身的气候特点，在存茶叶时要做到“五防”。一防湿气，茶叶容易吸收空气中的湿气，加快变质。二
如何判断月经周期是否过长 看看专家怎么说
月经是一种周期性的生理现象，一般情况下月经周期都是30天左右，35天的月经周期也属于正常范围。但如果你的周期大大超出这个天数的话，就该去看看医生了。心理准备：医生首先是
乳酸菌素片饭前吃还是饭后吃
乳酸菌素片的主要成份为乳酸菌素，辅料为淀粉，阿司帕坦、葡萄糖、鲜奶香精、硬脂酸镁。性状为淡黄色或淡黄棕色片；味酸。那么，乳酸菌素片饭前吃还是饭后吃？ 乳酸菌素片是不