男性，在现代社会中，压力是比较大的。为了防止性功能方面出现问题，想必众男性已经寻找了不少的“偏方”助阳了。那么在食物方面有哪些更有利于防止男性性功能早衰呢，现在小编就给你推荐五类。
植物类食品：芝麻、黄瓜、韭菜、裙带菜、核桃等。
动物类食品：羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。莲子含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、莲碱等营养物质，具有养心安神、益脾固精等功效，脾虚遗精者应当常食。
山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质，具有滋肾益肺、补脾健胃功效，常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。
中老年人肥胖如何减肥 分阶段减肥有方法
千金难买老来瘦，而现在人们生活水平提高，很多中老年人都比较肥胖，那么，中老年人肥胖该怎么健身减肥？ 一、初级阶段8周： 早晨起床后到户外跳大秧歌或跳中老年健身迪斯科，
如何判断月经周期是否过长 看看专家怎么说
月经是一种周期性的生理现象，一般情况下月经周期都是30天左右，35天的月经周期也属于正常范围。但如果你的周期大大超出这个天数的话，就该去看看医生了。心理准备：医生首先是
面瘫如何治疗 5大偏方有效治疗面瘫
平常人们所常说的面瘫，在多数情况下是指面神经炎而言。因面瘫可引起十分怪异的面容，所以常被人们称为“毁容病”。那么，怎样治疗面瘫呢?下面介绍5个治疗验方。 方一鲜生姜
牙髓炎如何护理 牙髓炎的日常保健
膳食高营养、高蛋白、易咀嚼为主，如牛奶、瘦肉粥、鸡蛋羹等; 必要时，可通过膳食补充剂额外补充营养; 不宜过热的食物，不利于出血口的愈合; 合适吃冷的食物，如冰水、冰豆浆等
水果如何吃才好 教你对症吃水果让你keep住健康
每天我们都要吃水果，一天吃的量为200-400克。这是针对一般人群，什么水果都可以吃。如果是有疾病症状的呢?应该怎么吃?这就要对症吃水果了。 以下为各类常见病患者宜食用的水果，
中医如何治疗糖尿病足 中医推荐五味药材辅助治疗
中医治疗糖尿病足的方法有哪些？我母亲今年82岁，患糖尿病已经十多年了，最近两年出现了糖尿病足，有时脚会溃烂。有个老中医给了一个方子，用蒲公英30克、地丁15克、菊花15克、