过度劳累会肾虚吗 小心过度劳累会造成肾虚

我们常说到男人要小心肾虚，但是什么状况才会被称为是肾虚呢?其实就是记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。这些是肾虚的表现。引起肾虚的原因有很多，其中，过度劳累就是其中的一个很直接的原因。现在就让我们一起来了解一下吧。

一、过度劳累会引起肾虚

迫于生活的压力，很多人承受着相当大的工作量，有些人是体力劳动，有些人从事脑力劳动。但是不管是哪种工作性质，大家都一定要注意休息，不要长时间的工作，要习惯于在工作了一两个小时以后就让自己休息几分钟。过度劳累的危害有很多，不仅会让人加速衰老，还会引起肾虚。影响到自己的工作以及生活。

二、引起肾虚的其他原因

除了过度的劳累以外，还有一个很重要的原因就在于长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎药等，容易引起肾损害。由于人们对一些疾病的盲目性，很有可能会出现病机乱投医的表现。像消炎药、清火药等成为了人们长期服用的药品，甚至是被当成一种万能的药片了。