睡觉的时候血液都会缓慢的流向脸部，醒来的皮肤可能会比较苍白。早上起床的样子和晚上睡觉前的行为也是息息相关的，所以晚上睡觉前做好美容护肤工作可是很重要的。那晚上睡觉前应该怎么护肤呢？护肤的正确步骤是什么？下面是的介绍，希望可以帮到你……
睡得晚，不能洗的晚
尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，不要等到睡觉前才清洁皮肤，这样也可以预防粉刺痘痘。如果化妆的女性，建议下班回家之后就把状卸了。让肌肤保持清洁干爽。
洁面后要保湿
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。
替代面膜的法宝
如果你担心每天敷面膜会导致过度保养，那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透，敷在面部。
晚霜滋养睡得好
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜。
如何改善男性性能力 试试苹果疗法
“苹果疗法”在国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性 前列腺炎患者缺锌的情况。国外通过一项实验研究发现，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，
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