发布于:2020-03-26 12:48:06发布者:天晴网友
胃炎现在已经是最普遍的疾病,都是白领整日忙于工作,快餐盒饭成了每日的正餐,夜宵成了一天当中最惬意的时候,这种生活方式很容易造成胃部的不适,今天为大家盘点一下那些伤胃的食物。
1.薄荷
薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
2.汽水和果汁
这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。
3.咖啡
咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
4.西兰花
西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
5.番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
声明:该文观点仅代表作者本人,天晴健康网系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务。
-
现在的很多女性由于工作压力或者一些其他的原因,每天都经常熬夜,这样下去如果不好好保养的话是很容易出现一些皮肤和健康问题的,应该多吃些小编给大家介绍的食物。 1熬夜一
-
每天每个人都会掉落少量的头发,这和我们平常说的脱发并不是一回事,每天脱落一百根以内都算是正常的,当超过一百根这个数量,就需要开始怀疑脱发了,但是我们每天也不会去详
-
《孝经》有云“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝至始也”。然而现在掉发的人群越来越庞大,而且越来越年轻。那么,掉发原因有那些?针对掉发的原因生活上又该注意什么呢? 产后掉发
-
苏打饼干是常见的零食,有的女性在孕期时都会吃苏打饼干,但是怀孕时候的饮食是需要非常谨慎的,那么苏打饼干孕妇能吃吗?孕妇能吃苏打饼干吗? 1、苏打饼干孕妇能吃吗 (1)苏打饼
-
竹茹性甘微寒,有清热化痰止呕作用。竹茹10~15克水煎饮服,可治饮酒后头痛、呕吐等症。 高良姜性味辛热,有温中止呕,散寒止痛之功。高良姜10~15克水煎服,可治饮酒太过,身寒
-
气和血都是生命的载体,共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只