发布于:2020-04-15 14:27:06发布者:天晴网友
糖尿病特殊人群运动禁忌如下:
糖尿病患者合并各种严重急慢性并发症时,如各种急性感染期、心功能不全、严重糖尿病肾病、糖尿病足合并感染等,都不宜进行运动。
糖尿病合并心脏病、高血压者:禁忌剧烈运动、举重物、极端寒冷或炎热的天气下运动。宜选择中等强度运动,如散步、骑车、游泳、举中等重量重物。
糖尿病合并视网膜病变者:禁忌剧烈运动、举重物、跳跃类有氧运动或低头超过腰部。宜选择温和的有氧运动,如散步、骑车、水上运动、中等量日常家务不需要举重或低头过腰。
糖尿病合并肾病者:禁忌剧烈活动。宜选择温和的有氧运动,如散步、骑车、水上活动。
携带胰岛素泵者:运动前的餐前大剂量减少50%。基础率的调整:轻度活动下降0~20%;中高强度运动:视运动强度降低25%~100%,原则不上应停泵1小时。注意适当运动后加餐,避免低血糖发生。
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