从验孕棒验出怀孕，到领取妈妈手册，有一段距离，因为在怀孕初期，胚胎着床情况还不稳定，容易出现流产状况，为了不让怀孕的喜悦成一场空，于是，怀孕前三个月就成了不能说的秘密!
常常在报章杂志上看到哪位女星「疑似」怀孕了，但当事人却表示「没有」，而一段时间后，又坦承怀孕一事是「真的」!这样的戏码叁不五时出现，总让大家看得「雾煞煞」，为何怀孕明明是令人高兴的事，但在前叁个月的初期却宛如一段「不能说的秘密」?
一定要告诉医师
老一辈人认为怀孕有胎神，?是附在胎儿之魂上的神，可护佑胎儿在妈妈肚子?平安健康的长大。但怀孕的事情若太早讲，会惹得胎神不高兴而不留下来了。另外，也有一说是，以前没有产检了解胎儿的状况，加上流产风险也高，可能前一天才把喜事与大家分享，没几天却「欢喜成空」，为避免亲朋好友的关心增加当事人的心理负担，乾脆等情况稳定后，再与大家分享喜悦。
天主教若瑟医院妇产科主治医师张平江指出，无论是哪一种情况，都要了解「不告诉大家」不等于「不告诉医师」，因为有的长辈依然深信「太早讲让胎神不高兴」的习俗，要求孕妇连医师都要「保密」，直到怀孕12、13?时才接受产检，由于怀孕初期变化大，没有产检可是很危险的事。他提醒，「当经期已过却不见月经来潮，最好先自行验孕，或直接到妇产科检查」。
初期检查很重要
张平江医师说，的确，在怀孕初期，胚胎着床处在不稳定状况，因此，检查很重要，「确认怀孕的检查包括胚胎位置、?数与个数」。
位置：除了要确定是否安然着床外，更要确定着床位置是否在子宫内，他指出，万一是发生率约1～3%的「子宫外孕」，更要及早处理，否则容易造成母体伤害。
?数：怀孕?数与胚胎发育状况是否成正比，也是产检的重点，如怀孕约6～8?时应有心跳、约9?左右可见手脚;或是经期不稳定者，则可透过由超音波测量胎儿的大小，来推算实际预产期。
个数：胚胎个数则需确认是否为多胞胎，因多胞胎的自然流产率比起单胞胎来得高，也需要特别留意!
在怀孕约12?前，会做两次的超音波检查，在确认成形的胚胎有四肢及心跳后，即可领取妈妈手册。
不健康的胚胎会自然淘汰
胚胎是否能顺利着床，决定了可否继续怀孕。张平江医师指出，「在自然淘汰的机制下，约有15～20%的自然流产率。」胚胎本身若不健康，会自然淘汰，约50%以上的受精卵无法发育成熟，且在怀孕期的前叁?就会自动流产。不过，孕妇经常没注意到这类自动流产，而误以为是经期迟来，或是经血突然变多。也有的受精卵勉强发育成胚胎，但发育到某一个程度后仍然自动萎缩。
即使顺利发育的胚胎，也需要足够的黄体素的支持，如果黄体素分泌不足会影响子宫内膜，使胚胎无法着床，或着床后胚胎发育不良而流产。
他说，在怀孕初期有出血状况时，表示胚胎的发育状况出现问题，这时是否考量安胎的塬则是：「胚胎有心跳，也有出血状况时，尽量安;没心跳的话，则只能尽人事而知天命了;至于萎缩的受精卵就必须施以人工流产了。」
张平江医师表示，由于染色体异常的状况不同，让胚胎成长的时间也不一样，有的早早结束，有的可长到8～10?，甚至有的还可继续怀孕，也能顺利出生，只是生命并无法延续。他说，若?事杪璺⑸?缙诹鞑??扌胩?压??寤?煤玫餮?硖澹?蒙硇拇τ诶硐氲淖纯鱿拢???酉乱桓鼋】档谋ΡΧ???
有些时候还是要主动说
虽然很多人在怀孕初期(叁个月内)仍将怀孕一事保持为最高机密，但有些时候还是要说，就是如果工作本身具有特别劳心或劳力的性质，最好先让主管知道，视状况调整工作，让怀孕初期能在平稳的状态下度过。如任职国小老师的孕妇Emma就说，她教的是低年级，学生比较活泼好动，她怕学生无心撞到她，因此，她一确定自己有孕在身，就向学生说明「自己怀了小宝宝，请同学不要撞到我」，没想到这群孩子一改平常横?直闯的习惯，变得好像小绅士、小淑女，还会主动帮她拿作业本，让她觉得好感动!
正因怀孕初期的状况多变，且胚胎处在细胞分裂和器官初步形成的关键时期，因此，这一时期的保健非常重要，应避免感冒和生病，同时，怀孕初期也应避免抽菸、喝酒等不良习惯。
传统禁忌
因民间相信，从孕妇怀胎开始到生产以后的百日之内，都有「胎神」常在左右，传统习俗上有许多对孕妇的限制，如不能搬家、不能爬高、不能拿剪刀、针线及锤子、不能做繁重家事、不能让人从后面拍背等等，避免触犯胎神，否则会生出各式缺陷的宝宝。以今日科学昌明的眼光来看，了解诸多缺陷是先天染色体异常之故，并非触怒胎神所致。但从正面角度来看，提出这些禁忌无非是让孕妇能够休息，避免因过分劳动造成情绪失控而发生小产的憾事，只不过以前人习惯受「神明」之名制约，而心甘情愿遵守一些规?。
孕妇在不知已怀孕的状况下，因生病而必须服用药物或照X光，由于服用药物的种类与剂量、X光的辐射剂量是否一定影响到胎儿，很难立刻得知，这时就请孕妇更重视每一次的产检。
现代不宜
1.
避免致畸物质：怀孕初期正值胚胎快速发育期，为避免器官在成形过程中受到任何不良影响，这阶段务必小心服用药物、避免照X光。由于常有孕妇在不知已怀孕的状况下，因生病而必须服用药物或照X光，确认怀孕后则担心不已，由于服用药物的种类与剂量、X光的辐射剂量是否一定影响到胎儿，很难立刻得知，这时就请孕妇更重视每一次的产检。张平江医师再次提醒，当经期出现异常时，最好先验孕，以避免在不知情状况下，做了可能影响胚胎发育的医疗处置。
2.
避免过度劳累并保持愉悦心情：怀孕初期的孕妇容易感到劳累，需要适当的休息，如过分疲累、压力过大、情绪不稳，都容易影响胚胎的着床而造成流产，尤其有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇更要注意。因此，避免剧烈运动和情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态，是?事杪杷?荒苁韬龅摹
3.
性生活要节制：为了让胎儿能安全在你的体内继续住下去，此时尽量避免房事，尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪，一定要暂时休止房事，以免宝宝出事。
4.
避免泡温泉：怀孕初期(末期也不宜)避免泡温泉，张平江医师指出，根据有些研究指出，在第一妊娠期因妈妈生病或外来因素引发的体温上升，有可能导致胎儿神经管缺陷等畸形。
5.
饮食不吃薏仁：薏仁属性寒凉，可能对怀孕早期子宫产生过度收缩而引致流产，从诸多古籍也可看出古代医家对于怀孕期间使用薏仁的保守或反对态度。因此，建议?时富吃屑盎吃谐跗诘脑懈咀詈帽苊馐秤谩
6.
小心使用精油产品：不少女性有使用芳香精油的习惯，芳疗师林瑜芬提醒，凡具有通经效果的精油，像常见的茉莉、玫瑰、洋甘菊、迷迭香等等，都禁止在怀孕初期使用;至于其他精油，也以薰香代替涂抹，避免皮肤直接吸收。如对精油的使用有任何不清楚，为了安全起见，请先暂时不用。
