孕妇口腔溃疡如何调节好

口腔溃疡是一种发病率很高的口腔疾病，一般不会对身体造成什么大的影响。但是，对于孕妇这类特殊人群来说，严重的口腔溃疡是有可能会影响到胎儿的生长发育的。因此，孕妇口腔溃疡一定要及时调节。那么，孕妇口腔溃疡如何调节好呢？

1、心情调节

首先应进行自我心理调节，去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。

2、饮食调节

饱餐过度与口腔溃疡有着不解之缘，应适当限食或少量多餐；此外，应多吃富含维生素的食物，多吃蔬菜水果，推荐梨子、苹果、西瓜等水果，可缓解口腔溃疡；避免吃太硬或纤维太粗的食物，避免吃太烫或太冰的食物，少喝酒及碳酸饮料等刺激伤口的饮料。

3、注意保持口腔卫生

早晚刷牙，饭后漱口。由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素b2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素c和锌。

孕妇口腔溃疡如何调节好？如果轻微的口腔溃疡，采取以上的调节方法，几天过后，口腔溃疡自然会痊愈，如果严重的话要及时到医院做个全身的检查，让医生对症治疗。