发布于:2020-04-14 11:36:28发布者:天晴网友
这个天气,一天比一天冷,加上阴冷、潮湿,不少的老人在这样的环境下,相继出现了咳嗽等症状。一般来说,一点轻微的咳嗽,可以通过食疗来缓解。下面整理了三个止咳秘方,希望可以帮到各位老人……
1.胡萝卜戏枣汤
胡萝卜120克,红枣40克。先将红枣洗净,浸泡2小时,胡萝卜洗净,与红枣一并放入砂锅内加入清水,约煮1小时,以红枣熟烂为度。日服1剂,分早晚2次服用。本方具有养阴益气、利气止咳的功效。适用于气阴不足、肺气上逆所致的呛咳阵作、口干自汗、精神疲惫等症。
2.银耳橘羹
水发银耳100克,罐头糖炎橘200克。先将银耳去蒂洗净,加水适量,用文火煮透。改用大火烧吨时,加入白糖和清水,待银耳质地柔软时加入罐头橘瓣,稍煮即可食用。本方具有补气益肾、止咳化痰的功效。适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血等症。
3.蜂蜜鸡蛋汤
蜂蜜35克,鸡蛋1个。先将蜂蜜加水300毫升煮开,打入鸡蛋,煮至微沸,早晚空腹顿服。本方具有润肺止咳的功效。适用于老人肺燥干咳、久咳等症。
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