发布于:2020-03-22 15:54:09发布者:天晴网友
一般健忘是人体智能活动障碍的一种表现,广大失眠患者都不了解健忘也会是失眠症状之一。失眠是一种睡眠障碍,失眠症状与人的精神活动有关。所以失眠患者还会经常出现健忘的症状。
在短暂性失眠或失眠早期,人可无健忘症状;若长期失眠,或失眠症状严重,引起脑神经病变,使脑功能活动受到影响,因此,失眠患者常伴有健忘症。两者本质虽然不一样,但两者可以相互影响,失眠可导致和加重健忘,而健忘也会间接地加重失眠。
现代心理学家通过研究发现,打乱正规的作息时间,减少睡眠,长期失眠会使神经中枢的正常功能发生紊乱,造成神经衰弱而引起健忘。因为在睡眠期间进入大脑的外界刺激显著减少,使原先记住的东西很快保存下来;如果减少睡眠时间,外界刺激不断进入大脑,就会把原先记住的东西也冲淡,这可能就是造成失眠患者记忆力减退的原因之一。
通过上文的介绍,相信各位读者对失眠症状的了解又更近了一步,作为失眠的症状之一,健忘也是需要注意的,希望广大失眠的患者能够适当的调理自己的身体。
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