月经不调是什么意思 判断月经不调的平衡尺需谨记

月经不调包括月经周期的提前或者延后，经量变化等。要判断自己是否月经不调就要看看自己的月经周期是否有规律，经量变多还是变少，行经时间是否延长。

月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇科疾病最常见的症状之一。

判断自己是不是月经不调，要看月经规律不规律。月经来潮是有规律的，虽不一定就是28天一个周期，但只要有规律，20天到40天来一次都是正常的。

月经不调自诊要点：

1、月经周期提前或错后7天以上，或先后无定期。

2、月经量少或点滴即净。

3、月经量多或行经时间超过8天以上。