经常有人一觉睡醒，发现自己的眼皮莫名其妙的肿了。难看不说，生理感觉上也比较不舒服。特别是对于一些爱美的女性朋友来说更是烦恼，还可能会影响一天的心情。那么，我们今天就来具体了解一下眼皮肿到底是怎么回事吧。希望这样可以帮助到一些爱美的女士，避免以后自己再出现类似的情况。
1、睡眠不足
因为现代生活压力过大，很多都都会熬夜甚至通宵工作，这样就会导致睡眠不足。事实上，睡眠不足也是导致眼皮肿的一个常见原因。不过这类问题没有什么大碍，只要以后注意休息，减少熬夜就会慢慢变好。
2、喝水较多
如果睡前喝水较多的话，也会引起眼皮肿的。所以建议大家，晚上睡觉前九点以后就不要再喝水了。如果喝水较多，则会造成身体无法排出，经常会导致第二天一早醒来，发现眼睛浮肿。
3、护肤品使用不当
护肤品对于女性朋友们来说再熟悉不过了，每个人都有也都会使用。有时候眼皮突然肿起来，也可能是护肤品使用不当导致的，譬如说，突然更换了护肤品眼霜导致皮肤不适应，所以建议大家护肤品不要频繁更换。
4、睡觉姿势
睡觉姿势也是引起眼皮肿的一个原因。比如说，枕头高低不适，侧睡等。不过这些都属于正常的生理现象，一般来说自己就会消肿下去。
5、其他原因
如果你长期睡觉醒来眼部浮肿，或者还伴有身体其他部位的不适，那么可能问题就严重起来了。一旦出现这种症状切不可马虎，建议立即去正规的医院检查。
生活中也有一部分的眼部浮肿是先天性的。但是如果你是突发的，还伴有其他的不适，应当重视起来，不可小看！
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